Autor: Roman Uhrin, Halyna Uhrin
Vydavateľstvo: Advent - Orion
ISBN:
Z obsahu:
-
Prehľad a charakteristika použitých surovín
-
Obilniny a výrobky
-
Strukoviny a výrobky
-
Zelenina
-
Ovocie
-
Orechy a semená
-
Ostatné
-
Pomoc nášmu tráveniu alebo bylinky nie sú len pre chuť
-
Racionálne a ekonomické varenie
-
Racionálny prístup k sebe i rodine
-
Sedem výživových princípov
-
Racionálna výživa a hygiena
-
Ekonomické varenie: Ako na to?
-
Ekonomické využitie potravín
-
Len pol kila suchej sóje
-
Recepty
-
Nevarte podľa kuchárok
-
Chlieb a pečivo
-
Studená kuchyňa
-
Sladká kuchyňa
-
Teplá kuchyňa
-
Lepšia prognóza osobného zdravia
-
Trávenie z pohľadu gastroenterológa
-
Najčasatejšie stravovacie chyby ako príčiny chorôb
-
Rozhodnutie pre lepšiu prognózu osobného zdravia
-
Vitamíny a ich najlepšie zdroje
-
Zložky potravy s premietnutím do vyváženej skladby jedla
-
Čo teda jesť?
-
Nielen na chlebe bude človek živý...
-
Literatúra
Jazyk: český
Váš názor na túto knižku: