Očista pečene

tomenu

PEČEŇOVÁ OČISTNÁ KÚRA

Pečeňová očistná kúra síce nedetoxikuje pečeňové bunky, má však výrazný účinok na detoxikáciu žlčových ciest, žlčníka a hrubého čreva. Ako jediná odstraňuje cholesterolové usadeniny, v ktorých sa nachádzajú infekcie, spôsobujúce značné zdravotné problémy.

Pečeň je dôležitý orgán pre detoxikáciu organizmu. Akékoľvek toxíny, ktoré zhoršujú činnosť pečene, majú negatívny vplyv na celkové zdravie. Pečeň má i tráviacu funkciu. Denne produkuje okolo 1-1,5 litra žlče. Žlč je zložitý roztok, ktorý obsahuje hlavne žlčové kyseliny a cholesterol. Keď sa žlč príliš zahustí vznikajú mazľavé zátky až kamienky rôzneho zloženia. Tieto nánosy zabraňujú nielen správnemu tráveniu, ale aj detoxikačnej funkcii pečene. Vo vnútri sa môžu skrývať rôzne mikroorganizmy napr. salmonely, staphylokoky, streptokoky a pod. Tieto nánosy zároveň bránia správnemu metabolizmu cholesterolu. Z toho vyplýva, že pre správnu funkciu organizmu je potrebné žlčovody čistiť.

Pred pečeňovou očistou doporučujeme absolvovať črevnú očistu hydrocolonom alebo klystírmi (nie je podmienka) a obličkovú (ľadvinovú) očistu. Pri pečeňovej očiste uvidíte ako sa telo zbavuje mazľavej cholesterolovej hmoty, rôznych kamienkov a črevných koprolitov. Očistu je vhodné v prvom roku opakovať 4-7x, v druhom roku 4x, v treťom roku 2x a každý ďaľší rok aspoň 1x.

Ingrediencie:

• - Glauberova horká soľ (síran horečnatý) - 50 g
  
• - olivový olej 2 dcl
  
• - čerstvá šťava z ružového grapefruitu - 1 veľký alebo 2 malé, aby ste dostali 2 dcl šťavy.
  
• - slamka na pitie
  

Pre pečeňovú kúru zvol'te sobotu, aby ste v nedeľu mohli odpočívať. Deň pred kúrou prerušte očistu obličiek, pokiaľ ju práve aplikujete.

Štvrtok
Nejedzte mastné jedlá, iba varené cereálie, ovocie, chlieb a med (žiadne maslo ani mlieko). Zemiaky a zeleninu varte iba vo vode. Vytvorí sa tak väčší tlak v pečeni, ktorého pôsobením dôjde k vytlačeniu väčšieho množstva žlčových kamienkov.

Piatok
14:00
Do 14:00 pite len jablčnú šťavu v akomkoľvek množstve, aspoň však 1 liter. Dobré je použiť šťavu z čerstvých jabĺk. Medzi 14:00 a 18:00 hod. nič nejedzte, ani nepite !!! Pokiaľ toto pravidlo porušíte, budete sa cítíť zle. Pripravte si roztok horkej soli. Rozmiešajte 50g soli v 6 dcl vody, čo predstavuje 4 dávky. Jedna dávka je 1,5 dcl. Roztok uskladnite v chladničke.

18:00
Vypite 1. dávku horkej soli (1,5 dcl). Pre zlepšenie chuti môžete pridať vitamín C. Soľ môžete zapiť niekoľkými dúškami čistej vody. Vyberte z chladničky olivový olej a grapefruit, aby sa zohriali. Medzi 18:00 hod a 20:00 hod. nič nejedzte ani nepite !!!

20:00
Vypite 2. dávku soli. Od 14:00 ste nejedli, ale napriek tomu nebudete cítiť hlad. Časové rozvrhnutie kúry je veľmi dôležité, uvedené časy by ste mali dodržiavať s maximálnou odchýlkou 10 minút. Medzi 20:00 a 21:45 hod. nič nejedzte ani nepite !!!

21:45
Do uzavierateľnej pollitrovej nádoby (zavárací šroubovací pohár) nalejte 200 ml olivového oleja. Do inej nádoby vytlačte grapefruit a odstráňte dužinu. Mali by ste získať aspoň 200 ml šťavy. Šťavu prilejte do olivového oleja, nádobu uzavrite viečkom a poriadne potraste. Teraz navštívte toaletu (raz alebo viackrát, aj keby ste sa mali oneskoriť s dávkou o 22:00 hod.). Dbajte však na to, aby ste sa oneskorili maximálne o 15 minút. Pripravte si termofor s horúcou vodou !

22:00
Vypite pripravený nápoj z olivového oleja a grapefruitovej šťavy. Pite ho cez slamku, uľahčí vám to pregĺganie. Pokiaľ je to možné, pri pití stojte. Dávku vypite do 5 minút. Ihneď si ľahnite! Pokiaľ si neľahnete, mohli by ste narušiť celú čistiacu kúru. Čím skôr si ľahnete, tým viac kamienkov opustí vaše telo. Ľahnite si na chrbát s hlavou mierne zdvihnutou na vankúši. Snažte sa predstaviť si, čo sa deje vo vašej pečeni. Pod pravý rebrový oblúk na pečeňovú oblasť si priložte termofor. Najmenej 20 minút ostaňte v absolútnom kľude. Pocítite ako sa v žlčovodoch posúvajú kamienky. Vďaka horkej soli Vám to nebude spôsobovať bolesť.

Sobota
Ráno nevstávajte skôr ako o 6:00 hod. Pokiaľ je Vám nevoľno, počkajte s ďalšou dávkou horkej soli. Môžete si ľahnúť späť do postele.

7:00
Vypite tretiu dávku horkej soli.

9:00
Vypite 4. (poslednú) dávku horkej soli a môžete sa vrátiť do postele alebo môžete zostať v zvislej polohe a prechádzať sa. Už od piatku doporučujeme natierať konečník čistou vazelinou (kamienky, ktoré opúšťajú telo sú sprevádzané množstvom žlče, ktorá dráždi kožu v okolí konečníka). Dbajte na zvýšenú osobnú hygienu !!!

11:00
Môžete sa najesť. Začnite ovocnou šťavou. O pol hodiny môžete jesť ovocie a o ďalšiu hodinu môžete zjesť bežné (radšej ľahké) jedlo. Večer by ste sa už mali cítiť zdravý.

Ako ste boli úspešný?
Ráno počítajte s hnačkou. V stolici nájdete zelené kamienky, ktoré potvrdzujú, že sa nejedná iba o zvyšky jedla. Stolica väčšinou klesne na dno, ale kamienky plávajú na povrchu, pretože obsahujú cholesterol. Prvá kúra Vám môže pomôcť na niekoľko dní, ale ako sa budú zostávajúce kamienky posúvať dopredu, symptómy Vašich problémov sa môžu vrátiť späť. Pečeňovú kúru zopakujte po 6 týždňoch. Nikdy ju však nerobte, keď ste chorý !!!. Niekedy sú žlčovody plné kryštálikov cholesterolu, ktoré sa nesformovali do kamienkov. Vyzerajú ako smeti plávajúce na hladine vody v záchodovej mise. Majú hnedé sfarbenie a ich odstránenie je rovnako dôležité ako zbavenie sa kameňov. Po pečeňovej kúre sa môžete 1 alebo 2 dni cítiť chorý, ale väčšinou je to v prípade, keď bola zanedbaná obličková čistiaca kúra.